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Bien-être - Page 5

  • Thalazur Royan

    Encore un inoubliable séjour-thalassothérapie plaisir détente chez Thalazur avec cette fois ci une douce escale dans son très bel écrin de Royan en face à face avec l'océan. Mes trois jours de soins, de détente, de rencontres passionnées et passionnantes, de bons plats sains mais gourmands le tout dans un cadre iodé parfait pour recharger les batteries comme habituellement : on saute dans ses tongs et son bikini on file se faire chouchouter dans cette véritable bulle de quiétude de Charente-Maritime!

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  • Indoor Cycling Addict

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    Lorsque je me suis offert un abonnement au Klay il y a quelques semaines j'étais loin de me douter que j'allais un jour pédaler dans le vide sur un vélo d'appartement, enfermée avec une quinzaine de congénères à transpirer à gogo au son et ambiance dignes d'une discothèque, tenir quarante cinq minutes le rythme du sportif accompli et surtout...d'y prendre goût. Ah ah, ne jamais dire jamais lorsqu'il s'agit de se refaire une santé, et une silhouette surtout! Le cycling en salle (cours collectifs cardio symbolisant le travail d'un cycliste visant à brûler les calories, perdre du poids et augmenter sa condition physique) fait maintenant partie de ma discipline sportive à raison de trois cours par semaines. J'adore ça et je ne peux plus m'en passer. Comment j'en suis arrivée à cette addiction? On saute sur un vélo on appuie sur les pédales, je vous raconte tout, c'est parti, youhou!

     

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  • L'Agapa, Perros Guirec

    Parce-que la météo du moment me déprime à fond je vous propose aujourd'hui une délicieuse escale relaxante et ressourçante à souhait sous le soleil de Perros Guirec en Bretagne, à l'Agapa***** plus précisément! Tous à vos valises et dans vos bikinis, on y va, c'est parti!

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