lundi, 30 septembre 2013

♥ Mes 10 bonnes raisons d'être rentrée de vacances ♥

body ballet

(derrière moi le Colorado! Photo prise à Horseshoe Bend Overlook, Page, Arizona)

Un mois de vacances ça permet de faire le point. De recharger les batteries. Entre les kilomètres en Chevy, les randonnées, les burgers, le survol en hélicoptère de l'une des sept merveilles du monde j'ai noté en vrac mes 10 bonnes raisons d'être rentrée de vacances. Oui, je serais bien restée à New York. Ou n'importe où au-dessus du Grand Canyon. Ou encore à Carmel by the Sea. Ou finalement pour toujours les petons dans le sable chaud de Pfeiffer Beach (à Big Sur) la magnifique ...

- reprendre une bonne routine sportive : cette année je limiterai la danse classique à un cours par semaine, celui de Sabine, chez Stanlowa. Je prends moins de plaisir à la pratique des sauts de chats and co. Débuter la danse classique à l'âge adulte a ses limites! Du coup, en plus du kilomètre de natation tri-hebdomadaire, j'ai décidé de me mettre au Body Ballet ainsi qu'au Pilates et qu'au Yoga (en fonction de ce qui me conviendra le mieux). Oui, le sport c'est ma base bonne hygiène de vie!

- m'offrir (enfin) un classique Chanel pour mon anniversaire, dans quelques semaines. Une pure folie!

- préparer mes futurs voyages : même si je ne parviens (ni ne sais si cela me sera possible) à me décider sur ma destination soleil de cet hiver (Vietnam? Bali?) c'est génial de rentrer, de se poser quelques semaines, quelques mois, en sachant que l'on va bientôt (ou pas assez tôt en fait) repartir n'est ce pas?

Lire la suite

Publié dans I ♥ gazouiller | Lien permanent | Commentaires (5) | Tags : body ballet |

mercredi, 18 septembre 2013

♥ Yosemite // Dépasser ses limites ♥

 blog voyage,yosemite,road trip,road trip usa

blog voyage,yosemite,road trip,road trip usa

Voyager dans les parcs nationaux de l'ouest américain en compagnie d'un sportif féru de trail c'est l'assurance d'oublier ses Jimmy Choo pailletées au fond de sa valise (mais comptez sur moi pour les ressortir à Los Angeles next week hein!) au profit de sa bonne vieille paire de Merrell et ça, ça fait un bien (aux guibolles, au moral, toussa!) de DINGUE!

Evidemment je frimais moins il y a dix jours quand mon binôme m'a annoncé le programme de la randonnée du jour. La première et la plus difficile de toutes celles qu'il avait planifié pour notre voyage de trois semaines (j'étais prévenue!). A la découverte des parcs nationaux de l'ouest américain.

Sa tête quand, au fur et à mesure de notre longue, très longue marche (23 km environ / 9h) sous le soleil (35 degrés l'après-midi) au milieu de cette nature de rêve, il s'est rendu compte que peut-être, il avait sûrement misé trop haut pour notre première randonnée. Beaucoup beaucoup trop de dénivelé, un timing et de la grimpette / de la descente largement sous-estimées par les descriptions et les avis qu'il en avait lu sur le web, une équipière absolument pas entraînée à la marche longue en montagne, sous des températures qui grimpent vite.

Heureusement je suis relativement sportive (oui, la natation, ça aide pour l'endurance). Et surtout, lorsqu'il s'agit de rentrer coûte que coûte dormir bien au chaud sous la couette je suis la première à rassembler mes toutes toutes dernières forces pour venir à bout de ces putains de derniers cinq miles alors que mes jambes flageolent, mes genoux ne se plient plus, mes mollets se tordent de crampes, la douleur au bout de mes gros orteils me signale que mes ongles commencent à entrer dans la chair...

blog voyage,yosemite,road trip,road trip usa

(Fraîche comme un gardon, toute contente , au départ des quatre premiers miles)blog voyage,yosemite,road trip,road trip usa

Lire la suite

Publié dans I ♥ gazouiller, I ♥ voyager | Lien permanent | Commentaires (5) | Tags : blog voyage, yosemite, road trip, road trip usa |