Depuis le temps que je voulais tester ce nouveau cours instauré dans ma salle de sports...sauf que, bien évidemment mon emploi du temps de working girl ne correspond pas à celui des mamans au foyer ou des retraitées, cibles privilégiées de la personne qui établit les plannings puisque tous les cours sympas ont lieu de 10h à 12h..ou de 14h à 16h...

Bref, en ce mardi 8 mai 2007, j'ai enfin pu tester le Body Vive de 11h à 12h...et franchement, je m'attendais à une activité un peu mollassonne...et bien non, je m'étais trompée sur toute la ligne...d'abord, on s'échauffe...c'est pas tou tou you tu, mais presque...puis, 30 min de cardio avec un ballon dans la main sur Grease, Freedom d'Aretha Franklin...on transpire sans sans rendre compte, le tout, dans la joie et la bonne humeur...5 min de tcha tcha tcha et hop, on passe aux exercices de résistance avec un élastique pour raffermir et les bras, et les fesses...les étirements arrivent...sur la musique de Ghost (je m'endors presque en imaginant une scène de slow torride avec un prince charmant)...heu, retour à la réalité, je remercie la gentille prof...j'en profite pour lui dire que ce serait sympa de penser à programmer des cours le soir à partir de 19h ou le samedi après 10h...ce serait bien oui, le samedi matin après 10h...

Après cette heure de sport mon prince charmant réel m'a invité dans un super restaurant girlie...mais je vous parlerai de ce resto plus tard!

Moi, cosméto-addict???

 

J'ai découvert cette semaine la lotion Activateur Eclat...une pure merveille...

Bon,  je vous l'avoue, je viens de m'offrir ma première crème de nuit préventive anti-âge...ça fait presque un choc...ceci dit, paraît que j'ai encore de la marge...

...comme j'aimerais en vivre plus souvent...

Vendredi dernier j'ai (enfin) bénéficié du coffret "Bien Etre" acheté suis Weekendesk en solde l'été dernier... parmi le choix très varié d'instituts parisiens proposés, mon choix s'est porté sur la Sultane de Saba...RDV pris à 17h, j'arrive, on me dirige vers le vestiaire...puis direction le hamman...à volonté...j'en use et en abuse pendant une bonne demi-heure avec allées et venues à la douche fraîche salvatrice...puis, lorsque mon corps en a eu assez de transpirer, l'on m'a installée dans un salon très paisible avec thé et patisseries orientales...ce n'est pas de refus, le hammam, ça creuse!

Ensuite, le temps est venu de confier mon corps aux mains du masseur...à moi le massage aux huiles et galets chauds d'une heure qui délasse si bien mon dos (oh là là, keske vous êtes nouée me dit le masseur aux doigts de fée tout en remettant de l'ordre dans mes petits muscles lombaires) et mes jambes, et mes bras, et ma nuque...bref...

Je suis sortie de mon soin l'esprit et le corps aussi légers qu'une plume, ravigorée pour le week-end!

Je vais guetter le site de Weekendesk, avec un peu de chance, je vais encore pouvoir m'offrir quelques coffrets similaires en solde!