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Mon escale ayurvédique à Thalazur Carnac

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Carnac, comme vous le savez, est ma plage bretonne préférée! J'y passe forcément quelques jours chaque été depuis la fin de mon adolescence, j'y ai énormément de souvenirs avec famille et amis. Alors quand Thalazur - mon chouchou thalassothérapie en France - me propose un séjour au sein de l'établissement de thérapie marine de ma chère station balnéaire je ne peux que me porter volontaire pour la tester et vous en parler, ah ah!

Il y a quelques mois j'ai donc eu la chance d'y faire une très bénéfique escale placée sous la thématique 'Harmonie corps et esprit' avec pour doux mots d'ordre : bien-être, déconnexion, évasion et gourmandises...inutile de vous préciser que c'était le rêve!

Comme lors de chacune de mes expériences avec Thalazur j'ai pû bénéficier d'un programme personnalisé. J'ai ainsi, et pour mon plus grand plaisir, profité de protocoles traditionnels de thalassothérapie (bains hydromassants, hydrojets, enveloppements d'algues, etc) ainsi que de soins beauté (le soin du visage hydra repulpant est un must), j'ai d'ailleurs adoré les produits Carnac Bio utilisés pour le rituel en cabine, je suis repartie avec une jolie sélection que j'ai vraiment apprécié utiliser à mon retour à Paris.

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J'adore comme vous le savez les soins en milieu marin. Je les trouve très efficaces et parfaits de surcroit pour une entrée en matière si propice au lâcher-prise pour ensuite progressivement découvrir l'approche signature de chacun des établissements Thalazur, l'ayrurvéda étant celle de Thalazur Carnac. Thalazur Carnac propose également de soulager vos douleurs, d’affiner votre silhouette ou encore de vous ouvrir à de nouvelles technologies pour méditer et mieux vous connaître. 

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Fervente adepte du yoga que je pratique assidûment (trois cours par semaine au minimum) depuis quelques années déjà et très vivement intéressée par ce que peut apporter la médecine ancestrale indienne, je vous avoue avoir été comblée par l'offre experte de Thalazur Carnac pour ce qui est des soins ayurvédiques (médecine traditionnelle originaire d'Inde). Je les ai trouvés tellement complémentaires de l'hygiène yogique que j'essaie d'appliquer à ma vie au quotidien! Cet équilibre m'est si nécessaire pour vaincre le stress (qui se manifeste chez moi par des insomnies), me booster en good vibes, garder la ligne et le sourire...

Mon expérience ayurvédique à Thalazur Carnac 

J'ai été prise en charge dès mon arrivée par l'équipe dédiée aux soins thérapeutiques en ayurveda. J'ai bénéficié de plusieurs rendez-vous 3 jours durant pour un véritable 'nettoyage' physique dans le but de réharmoniser, rééquilibrer l'énergie. Ce travail sur le corps et l'esprit m'a été ultra bénéfique même si j'ai été très surprise par mon état à l'issue du premier rdv de ma cure. Le lendemain je me souviens m'être sentie complètement à plat, comme totalement vidée. Impossible d'assister au moindre cours d'aquagym comme j'aime tant le faire en thalassothérapie, j'ai juste pû me forcer à aller m'emplir les poumons d'air iodé en me baladant sur la plage et j'avais très faim aussi. Je souligne ce point car très inhabituel chez moi, je suis plutôt de nature hyperactive. Mais j'étais prévenue, et tout est revenu dans l'ordre au fur et à mesure que je recevais les autres soins, mais cela je n'en doutais pas. Je voue toujours une confiance totale et absolue aux thérapeutes Thalazur qui m'ont tellement apporté ces quelques dernières années.

En résumé cette nouvelle approche de la santé basée sur l'ayurveda prodiguée à Thalazur Carnac permet d'accomplir un vrai nettoyage physique, émotionnel et psychique. J'en suis sortie délestée de beaucoup de stress, j'ai été bluffée d'en avoir tant laissé derrière moi en si peu de consultations et soins au final!

Je ne vous en dévoile volontairement pas plus mais vous conseille très vivement de vite vous faire votre propre expérience dès que vous ressentez le besoin de recharger vos batteries et ce de façon durable!

L'offre hôtelière et gastronomique à Thalazur Carnac

Les curistes sont hébergés s'ils le souhaitent à l'Hôtel Les Salines***** indexé à l'établissement de thalassothérapie.  Sa situation géographique est idéale, à proximité immédiate du joli bourg de Carnac et de la grande plage.

J'ai été logée en catégorie chambre classique, ma soeur (qui a passé la moitié du séjour en ma compagnie habitant non loin et étant désireuse de souffler quelques heures durant) et moi-même étions très confortablement installées et avons même pû savourer le joli coucher de soleil sur l'eau coté salines, c'était magique!

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Si vous désirez vous y rendre pour une occasion spéciale je vous recommande très fortement la junior suite, voyez plutôt ce magnifique écrin doté d'une terrasse privative : 

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A Thalazur Carnac les gourmands comme moi peuvent se délecter dès le petit déjeuner de produits et spécialités locaux et de saison. Personnellement j'ai largement fait honneur à chaque repas, vous noterez que la bretonne que je suis n'a pas lésiné sur les crêpes, le far breton et le quatre quart servis au petit déjeuner, ah ah!

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J'ai également bien profité des autres repas (format room service pour me reposer au maximum et profiter du calme de ma chambre) pour faire le plein de produits sains, frais et délicieux.

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Tentés par un séjour de thalassothérapie 100% bio* à Thalazur Carnac vous aussi? Sachez que Carnac est très facilement accessible depuis Paris : 2h40 en TGV jusqu'à la gare d'Auray auquel il faut ajouter une vingtaine de minutes en voiture. Je vous souhaite un excellent séjour reposant et ressourçant à souhait entre Océan et patrimoine légendaire des mégalithes.

xoxo

*tous les programmes de cure sont 100% bio grâce à une gamme de soins certifiés Ecocert, ancrés dans l’univers marin.

Séjour à Thalazur Carnac offert contre visibilité, je remercie vivement toute l'équipe ainsi que Lolita pour l'organisation et les moult bienfaits que m'a apporté cette divine échappée belle sur cette destination qui m'est si chère.

Photos Thalazur Carnac & moi (rappel : on clique dessus pour les afficher en format pleine page).

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