Encore une très belle expérience bien-être / santé tombée pile au moment où j'en avais besoin : un séjour* en thalassothérapie à la découverte de l'aromathérapie chez Thalazur Antibes. C'est avec grand plaisir que je partage avec vous aujourd'hui cette escale ensoleillée si bénéfique sur fond de grande bleue, j'espère que vous me me suivez?

L'aromathérapie (pour résumer : l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques) et moi - je peux vous l'avouer - ça faisait quinze quelques jours encore avant de sauter dans le train pour la Côte d'Azur. C’est absolument ravie de découvrir cette approche pour changer de la médecine traditionnelle // en complément ou en support des remèdes chimiques et surtout totalement en confiance avec Thalazur que j’ai lâché prise sitôt descendue du TGV et mon bikini enfilé. Les occasions de découvrir, d’expérimenter, de se faire chouchouter et de prendre soin de soi tout en étant entouré par des professionnels étant rares dans nos vies à cent à l'heure…mais se révèlent être tellement précieuses! C’est donc en totale adéquation avec mes valeurs et besoins du moment et de mon désir de croire en les vertus de ce que la nature peut nous offrir si on le désire que j’ai profité à fond de ma cure complète de thalassothérapie axée sur les vertus de l’aromathérapie en prévention et en accompagnement sur les ‘bobos’ du corps et du mental au quotidien chez Thalazur Antibes et que je suis rentrée reboostée à bloc à Paris.

L’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques : comment ça marche?

On utilise les huiles essentielles en diffusion atmosphérique, en massages sur des zones localisées du corps ou en usage interne. Les molécules aromatiques peuvent être ainsi captées par les fosses nasales et décryptées par les neurorécepteurs olfactifs, ou entrer en interaction avec le métabolisme via le système circulatoire.

Mon expérience à la découverte de l’aromathérapie chez Thalazur Antibes :

 Prise en charge à la gare d'Antibes par la formidable équipe Thalazur Antibes j'ai pris possession de ma très jolie chambre à l'hôtel Baie des Anges avec vue de dingue dès mon arrivée. Un déjeuner gourmand et très intéressant avec le directeur de la thalassothérapie ainsi que le chargé de communication plus tard et je sautais dans mon bikini et mon peignoir direction les soins en cabine. Inutile de vous préciser qu'après un réveil aux horreurs (volontaire de ma part, j'adore arriver le plus tôt possible sur place quand je voyage, histoire de profiter au maximum des installations et services sur place) et cinq heures de TGV j'étais aux anges devant le programme concocté tout spécialement pour moi, gniiiiiiiiiiii!

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Si vous me suivez sur mon compte Instagram vous savez que la gamme Cold Cream Eau Thermale Avène souffle ses 25 bougies cette année. A cette occasion j'ai reçu un lot trop chou et gourmand de produits cocooning de la marque absolument PARFAITS pour affronter le froid en douceur et en beauté. J'adore!!!

Des nouvelles formules 'doudounes' réconfortantes Cold Cream dédiées au visage et mains en passant par l'hydratation corps intense pour toute la famille Trixera Nutrition dont je vous parlais en détails ICI aux soins spécifiques des peaux atopiques Xeracalm AD je me régale chaque jour des incontournables proposés par Eau Thermale Avène. 

Pour revenir à la gamme Cold Cream qui fête son quart de siècle et dont il est plus précisément question aujourd'hui je dirais qu'encore une fois je suis comblée par ses produits efficaces en terme de nutrition et confortables même en conditions de grand froid. Je suis - comme habituellement chez Avène - séduite par le parfum délicat et les textures non collantes proposées, le tout à prix très raisonnables. Ainsi, le stick lèvres et la crème mains concentrée ne quittent plus mon sac à mains, la crème corps mon sac de sport! 

La bonne nouvelle, c’est qu'avec Avène on a décidé de gâter l'une d'entre-vous avec les mêmes produits de beauté reçus. Youhou!

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2017 a sonné. Après les concours de déballages de cadeaux sur les réseaux sociaux l'heure est à la présentation des voeux et aux tentatives de prises de bonnes résolutions sur les internets. Mes chers lecteurs je vous souhaite le MEILLEUR pour cette nouvelle année. Profitez de la vie, de vos proches et vivez vos rêves surtout! J'en profite pour vivement vous remercier de partager mes écrits futiles et un peu moins depuis presque 11 ans déjà. Blablabla. Je m'arrête là. Pas par impolitesse, et vous le savez. Je n'ai pas envie d'étoffer ces lignes obligatoires et de circonstances de cette façon. 

Aujourd'hui j'ai plutôt envie de sortir des cases, d'être moi et de vous exposer une courte thématique qui me tient à coeur en ce début d'année : celle du pouvoir de prendre sa vie en main. 

Bien plus significatif à mes yeux que d'énumérer une liste trop longue d'actes impossibles à tenir au quotidien - donc déprimant et contre productif à souhait une fois le bilan annuel négatif arrivé - j'ai envie de partager avec vous complètement en vrac ce qui m'aide, me dynamise, me fait sourire, me donne à réfléchir de façon positive, m'apaise et surtout me procure un sentiment quotidien de mieux vivre et de mieux être.

En bref nous avons tous le pouvoir de prendre nos vies en main. Je ne vous apprends rien. Je veux seulement rappeler en trois points à celles et ceux qui se trouvent dans des phases difficiles ces bases qui sauvent la vie en affrontant pas à pas le quotidien. Que 2017 vous permette de prendre ou de reprendre la direction du but global que vous vous êtes fixé. Que 2017 vous rende par conséquent heureux entouré des personnes que vous aimez.  

Dans la même lignée que cet article 'Le pouvoir de dire STOP' écrit d'un trait et que j'avais longuement hésité à publier, j'ai conscience d'entrer dans des sujets très personnels. Encore une fois je le fais dans le but d'aider, d'épauler - dans la limite de mes petites possibilités - et d'aller mieux ensemble. Si vous ne partagez pas ce mood merci de passer votre chemin au lieu de répandre votre venin surtout! Pour les intéressés hop hop hop je me lance avant de sombrer, grippée depuis 3 jours (ça m'apprendra à jouer comme une gamine dans la neige à Zurich, ah ah ah!), dans les doux bras de Morphée!

'La vie est un train qui passe, libre à nous de ne pas monter dans tous ses wagons'. 

Cette phrase, toute conne au demeurant, a fait sens chez moi et m'a libérée délivrée il y a quelques semaines alors que des propos méchants délivrés à mon encontre par un type doté d'une agressivité hors pair m'étaient restés trop longtemps coincés en travers de la gorge. Cette phrase est très juste : il est important de faire ses propres choix dans la vie. Prendre ses décisions implique de laisser derrière soi ce qui ne nous correspond pas, de saisir en vol ce qui nous permet d'avancer, de temps en temps de jeter sur les côtés ce qui nous alourdit. Pour la petite histoire ce type a osé m'envoyer ses voeux débordants de guimauve et de bisous le 1er janvier. Son wagon de manipulation destructrice est déjà si loin derrière moi, tout au fond du ravin, que j'ai éprouvé une grande fierté de ne plus y monter!

Ne pas se brader.

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